アプリ使って記録してるよって腐友が言っ

アプリ使って記録してるよって腐友が言ってたのでマネしてやってるけど、朝晩の増減がわかるし食事も見直してる。ダイエット目的ではないけどこれから代謝も悪くなるからキープって意味で。でも痩せたいよね